MASHQ DASTURI
MASHG‘ULOTGA YOZILISH 
MAYWEATHER BOXING +FITNESS
Bu zamonaviy, insklyuziv joy, sizning tanangiz va ruhingizning samarali va garmonik jismoniy rivojlanishi uchun yaratilgan!
Bugun bizning jamoga qo'shiling!
Bugun bizning jamoga qo'shiling!
Yuqoridagi ma'lumotlarni yuborib, siz MAYWEATHER BOXING + FITNESS jamoasining vakili siz bilan bog'lanishiga rozilik berasiz. Barcha kommunikatsiyalar MAYWEATHER BOXING + FITNESS Maxfiylik Siyosati va Foydalanish Shartlariga muvofiq amalga oshiriladi.
MASHQ
DASTURI
MASHG‘ULOTGA YOZILISH DASTURI
Samaradorlik
Yaxshi mashq - bu sizning fitness maqsadlaringizga mos keladigan mashg'ulot. Kuchni oshirishni, chidamlilikni oshirishni yoki vazn yo'qotishni xohlaysizmi, bizning mashqlarimiz ularga erishishga yordam berish uchun mo'ljallangan.
Turli xillik va muvozanat
Muvozanatli o'quv dasturlarimiz turli xil muskul guruhlarini yo'naltirish va zerikmasdan umumiy jismoniy tayyorgarlikni yaxshilash imkonini beruvchi turli xil fitnes texnikasi va boks ishlarini o'z ichiga oladi.
Jamoaviy ish
Jamoa sifatida mashg'ulotlar jismoniy ko'rsatkichlaringizni yaxshilashning qiziqarli va rag'batlantiruvchi usuli bo'lishi mumkin, shu bilan birga maqsadlaringizga erishishda bir-biringizga javobgarlik va yordam beradi.
- BOKS VA FITNESNI O‘Z ICHIGA OLGAN TEZKOR 45 DAQIQALIK MASHG‘ULOT.
- BOKS ASOSLARINI O‘RGANAMIZ: TO‘G‘RI BOKS TURISHI, ASOSIY ZARBALAR VA HIMOYA HARAKATLARI TEXNIKASI.
- MASHG‘ULOT KUCH, EGILUVCHANLIK VA MUVOZANATNI RIVOJLANTIRADI, BARCHA ASOSIY MUSHAK GURUHLARINI ISHLATADI VA TANA NAZORATINI YAXSHILAYDI.
- EGILUVCHANLIK, TIKLANISH VA TANANI MUSTAHKAMLASHGA URG‘U BERILGAN FUNKSIONAL MASHG‘ULOT VA KUCHLI CHO‘ZILISH TURI.
- BOLALAR VA O‘SMIRLAR UCHUN BOKS ZAMONAVIY FITNES BILAN UYG‘UNLASHGAN 50 DAQIQALIK DASTUR.
- MURABBIY BILAN INDIVIDUAL MASHG‘ULOTLAR (45–60 DAQIQA). SPARRINGSIZ BOKS (BOKS QOPLARIDA, LAPALARDA ISHLASH, SOYA BILAN JANG), HIIT, KUCH, CORE.
MURABBIYLAR SHTABI
© MAYWEATHER BOXING + FITNESS